Introduzione: Se siete alla ricerca di un dolce veloce e salutare, la ricetta di oggi fa per voi! La torta in tazza light è un’alternativa gustosa e leggera alla torta classica. Inoltre, è facile da preparare e da personalizzare con i vostri ingredienti preferiti. Seguite la nostra ricetta per una merenda a basso contenuto di calorie e ricca di sapore!
Ingredienti:
– 3 cucchiai di farina integrale
– 1 cucchiaio di zucchero di canna
– 1/2 cucchiaino di lievito
– 1 uovo
– 2 cucchiai di yogurt bianco magro
– 1 cucchiaino di olio d’oliva
– Aroma di vaniglia q.b.
Preparazione:
1. In una tazza a microonde, mescolate la farina, lo zucchero di canna e il lievito.
2. Aggiungete l’uovo, lo yogurt, l’olio d’oliva e l’aroma di vaniglia. Mescolate bene fino a ottenere un composto liscio ed omogeneo.
3. Mettete la tazza nel microonde e cuocete per 1 minuto e 30 secondi a potenza massima.
4. Controllate la torta con uno stecchino per verificare la cottura. Dovrebbe uscire asciutto.
5. Se desiderate, decorate la vostra torta con frutta fresca o yogurt magro.
La vostra torta in tazza light è pronta! Buon appetito!